Tarte au Crabe : recette Savoureuse et Facile

Tarte au Crabe : recette Savoureuse et Facile

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cuisine recettes - Promotion standard

Découvrez notre recette de tarte au crabe absolument irrésistible. Facile à réaliser et parfaite pour toute occasion, cette tarte apporte le goût subtil et raffiné du crabe dans votre cuisine. Suivez nos instructions pas à pas pour concocter ce plat classique tout en ajoutant votre touche personnelle.

15 minutes

30 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Plat énergétique Riche en graisses Riche en protéines Assez salé

Synthèse express

Profil : Cette tarte au crabe est un plat énergétique et riche en graisses.
Protéines : Elle offre un apport en protéines notable, idéal pour une entrée.
Sel : La recette présente une teneur en sel assez élevée.

À consommer plutôt occasionnellement, compte tenu de sa richesse calorique.

Par 100 g de recette
240 kcal
Prot. 12 g — Gluc. 11.4 g — Lip. 16.4 g
Par portion (4 parts)
572 kcal
Prot. 28.5 g — Gluc. 27.1 g — Lip. 39.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 240 kcal
Lipides
Matières grasses 16.4 g
dont acides gras saturés 9.7 g
Glucides
Glucides totaux 11.4 g
dont sucres 1.5 g
Autres
Protéines 12 g
Fibres 0.6 g
Sel 0.79 g

Ustensiles

Préparation

1. Préchauffer le four

Préchauffez votre four à 180°C.

2. Préparer la pâte

Déroulez la pâte feuilletée et placez-la dans un moule à tarte. Piquez le fond avec une fourchette.

3. Mélanger les ingrédients

Dans un bol, mélangez la crème fraîche, les oeufs, le parmesan, le sel, le poivre et les herbes de Provence.

4. Ajouter le crabe

Égouttez le crabe et intégrez-le délicatement au mélange.

5. Verser la préparation

Versez le mélange sur la pâte feuilletée en le répartissant uniformément.

6. Cuisson

Enfournez pendant 30 minutes ou jusqu’à ce que la tarte soit bien dorée.

Guillem Morteguieu

Mon astuce de chef

Pour une saveur plus intense, incorporez quelques gouttes de jus de citron dans votre mélange avant de l’ajouter à la pâte.

Accords mets et vins

Accompagnez cette tarte d’un verre de vin blanc sec, comme un chardonnay de Bourgogne, pour souligner les arômes du crabe.

L’info en plus

Originaire de la cuisine française, la tarte au crabe est un plat qui s’adapte facilement à divers ingrédients et variations, rendant chaque dégustation unique.

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Comment présenter

Servez cette tarte coupée en parts sur des assiettes blanches pour faire ressortir ses couleurs. Un plat de présentation en céramique peut également apporter une touche d’élégance.

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