Tarte Banane Chocolat : recette Facile et Rapide

Tarte Banane Chocolat : recette Facile et Rapide

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cuisine recettes - Promotion standard

la tarte banane chocolat est un dessert gourmand et réconfortant, qui ravira petits et grands gourmands. idéale pour se faire plaisir sans besoin de courir au magasin, cette recette facile se réalise en un rien de temps avec des ingrédients que l’on peut facilement se procurer en ligne.

15 minutes

30 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Très riche en graisses Plat énergétique Assez sucré

Synthèse express

Profil : Ce dessert est très énergétique et riche en graisses.
Protéines : Apport modéré en protéines.
Sel : Faible teneur en sel.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
220 kcal
Prot. 3.2 g — Gluc. 31.1 g — Lip. 18.2 g
Par portion (4 parts)
572 kcal
Prot. 8.3 g — Gluc. 80.9 g — Lip. 47.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 220 kcal
Lipides
Matières grasses 18.2 g
dont acides gras saturés 10.6 g
Glucides
Glucides totaux 31.1 g
dont sucres 16.6 g
Autres
Protéines 3.2 g
Fibres 2.8 g
Sel 0.2 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la pâte

Préchauffez votre four à 180°C. Déroulez la pâte sablée et placez-la dans un moule à tarte. Piquez le fond avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle à la cuisson.

2. Cuire la pâte

Couvrez la pâte de papier sulfurisé et remplissez de billes de cuisson ou de légumes secs. Enfournez pour 15 minutes, puis retirez le papier et les billes et poursuivez la cuisson pendant 5 minutes supplémentaires.

3. Préparer la ganache

Faites chauffer la crème liquide à feu doux dans une casserole. Lorsqu’elle est bien chaude, versez-la sur le chocolat cassé en morceaux dans un saladier. Mélangez jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.

4. Assembler la tarte

Épluchez et coupez les bananes en rondelles. Disposez-les sur le fond de tarte précuit. Versez la ganache par-dessus en veillant à bien recouvrir les bananes.

5. Finaliser et servir

Laissez la tarte reposer au réfrigérateur pendant au moins 1 heure avant de servir, afin que la ganache prenne bien.

Lucile Frapinel

Mon astuce de chef

Pour une saveur encore plus prononcée, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de rhum dans la ganache.

Accord gourmand

Accompagnez ce dessert d’un café ou d’un thé épicé pour un moment de détente absolue.

L’info en plus

ce dessert franco-belge est un classique adoré pour sa simplicité et sa gourmandise. la combinaison chocolat et banane est un mariage de saveurs intemporelles.

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Comment présenter

Servez la tarte sur un plat de présentation gâteau pour une touche d’élégance. Découpez-la en parts égales avec un couteau à pâtisserie.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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