Dans le grand Sud-Ouest, la millassine tient la une des goûters: une tarte au flan simple, dorée, et surtout parfumée à la fleur d’oranger. Le principe est limpide, comme un reportage bien mené: on mélange, on cuit, on laisse refroidir, puis on tranche net. Résultat attendu: une texture entre le flan et le gâteau, tendre au centre, légèrement caramélisée sur les bords, et une odeur qui remplit la cuisine sans effort.
15 minutes
40 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : La millassine est un dessert énergétique et sucré, riche en graisses saturées, typique des pâtisseries traditionnelles du Sud-Ouest.
Protéines : L'apport en protéines est modéré (4.8 g pour 100 g), provenant principalement des œufs et du lait.
Sel : La teneur en sel est modérée (0.12 g pour 100 g), due essentiellement au lait et aux œufs.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en sucres et en graisses saturées. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 183 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 8.1 g |
| dont acides gras saturés | 4.5 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 22.7 g |
| dont sucres | 14.9 g |
| Autres | |
| Protéines | 4.8 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Sel | 0.12 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparer le terrain
Préchauffe le four à 180 °C. Pose une feuille de papier cuisson dans le moule à tarte. Fais fondre le beurre doucement, puis laisse-le tiédir. Tiédir, c’est quand ce n’est plus brûlant, mais encore liquide, comme une petite mare chaude.
2. Mélanger les poudres
Dans un saladier, verse la farine, le sucre et la pincée de sel. Mélange avec le fouet pour que tout soit bien réparti. Ce petit geste évite les paquets plus tard, comme quand on range bien ses crayons avant de dessiner.
3. Ajouter les œufs
Casse les œufs dans le saladier. Fouette jusqu’à obtenir une pâte lisse. Si tu vois des petits grumeaux, continue un peu. Un grumeau, c’est une petite boule de farine qui n’a pas bu de liquide.
4. Verser le lait sans faire de grumeaux
Ajoute le lait petit à petit, en fouettant tout le temps. Petit à petit, c’est important: la pâte s’habitue au lait et devient bien fluide. Tu dois obtenir une préparation qui ressemble à une crème très liquide.
5. Parfumer et enrichir
Ajoute le beurre fondu tiède, l’eau de fleur d’oranger et l’extrait de vanille. Mélange encore 20 secondes. La fleur d’oranger doit rester douce: elle parfume, elle ne doit pas dominer.
6. Cuire comme un flan
Verse la préparation dans le moule. Enfourne 40 minutes. La surface doit être dorée, et le centre encore très légèrement tremblotant. Tremblotant, c’est quand ça bouge un tout petit peu, comme une gelée.
7. Refroidir pour réussir la texture
Sors la millassine du four et laisse-la refroidir 1 heure à température ambiante, puis 1 heure au réfrigérateur si tu veux des parts bien nettes. Le flan se raffermit en refroidissant, c’est la règle d’or.
Mon astuce de chef
Pour une croûte fine et dorée, saupoudre 1 cuillère à café de sucre en poudre sur le dessus à mi-cuisson. Le sucre va fondre puis caraméliser légèrement, et tu obtiendras une surface brillante, comme dans une vitrine de pâtisserie.
Thé noir à la vanille
Servi chaud, il accompagne la fleur d’oranger sans l’écraser. Choisis une infusion courte, 3 minutes, pour éviter l’amertume.
L’info en plus
La millassine, parfois appelée millas selon les familles, appartient à la grande famille des flans paysans du Sud-Ouest. Longtemps, elle a servi de dessert du quotidien: peu d’ingrédients, une cuisson au four, et un parfum au choix selon le placard, ici la fleur d’oranger.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
YONGIAGA Moule à Tarte avec Fond Amovible 2 Pièces (22cm+24cm) Plat à Tarte en Acier Carbone Antiadhésif, Moule Tartelette, Quiche, Lavable Lave-vaisselleFOND AMOVIBLE INNOVANT: Le fond détachable permet un démoulage facile et parfait des tartes, quiches et gâteaux sans les casser. Idéal pour les desserts délicats comme le cheesecake MATÉRIAU PROFESSIONNEL: En acier carbone épais avec revêtement antiadhésif de qualité alimentaire. Résistant à la rouille, facile à nettoyer et lavable au lave-vaisselle pour une hygiène parfaite POLYVALENCE EXCEPTIONNELLE: Parfait pour tartes salées et sucrées, quiches, pizzas, brownies, cheesecakes et pâtisseries. Répond à tous les besoins culinaires domestiques et professionnels SET 2 TAILLES: Comprend deux moules (22cm + 24cm) pour différentes portions et préparations. Idéal pour les repas familiaux, événements ou usage professionnel en pâtisserie CUISSON UNIFORME: L'acier carbone assure une répartition homogène de la chaleur pour une cuisson parfaite. Surface antiadhésif pour un démoulage facile sans résidus19,98 €
-
De Buyer - Moule à tarte rond Canelée en acier antiadhésif - Diamètre 24 cm -, NoirROBUSTE ET PERFORMANT : Le moule à tarte Canelé rond De Buyer est le parfait moule pour les amateurs de pâtisserie. Il prime par son design authentique, son bord droit et son fond fixe. CUISSON OPTIMALE : L'acier de ce moule à tarte rond De Buyer permet une diffusion homogène de la chaleur, une cuisson uniforme et une caramélisation des sucs pour des tartes, tourtes ou quiches parfaites. ANTIADHÉSIF : Ce moule antiadhésif est pratique et fonctionnel grâce à son revêtement PTFE, garanti sans PFOA pour un démoulage facile et une protection élévée de l'acier contre l'oxydation. UTILISATION PRATIQUE : Le moule en acier antiadhésif De Buyer permet une cuisson traditionnelle au four (+220°C maximum). Il ne convient pas à une utilisation au micro-ondes. Veillez à ne pas utiliser d'objets métalliques dans le moule. ENTRETIEN : Lavage à la main uniquement avec une éponge non-abrasive. Ne passe pas au lave-vaisselle.12,10 €11,25 €-7%
-
SSKHE Fouet Semi-Automatique, Manuel en Acier Inoxydable, Batteur Rotatif, Mélangeur de Lait, Multifonctionnel pour Fouetter, Battre, Mélanger, CuireLe paquet comprend : 1 fouet semi-automatique en acier inoxydable (10 pouces). Cet outil de cuisine polyvalent est parfait pour fouetter, remuer, et mélanger les ingrédients, un indispensable pour chaque foyer. Facile à utiliser : Le fouet manuel est équipé d'un mécanisme rotatif à poussoir, activé par simple pression de la main. Aucun besoin d'électricité, permettant un battage et un mélange efficaces sans effort. Acier inoxydable de haute qualité : Conçu en acier inoxydable durable, ce batteur à œufs rotatif est robuste et résistant. Il est idéal pour une utilisation quotidienne en cuisine et est compatible avec le lave-vaisselle pour une facilité d'entretien. Facile à nettoyer : Le fouet semi-automatique est non seulement pratique à utiliser mais aussi facile à nettoyer. Grâce à son matériau de haute qualité, il passe au lave-vaisselle et nécessite peu d'entretien, rendant le nettoyage après la cuisson rapide et simple. Large gamme d'applications & parfait cadeau : Ce mélangeur de lait est idéal pour préparer des sauces, remuer de la pâte, mélanger des vinaigrettes, et battre des œufs. C'est un outil de cuisine polyvalent qui fait également un excellent cadeau pour les amis et la famille passionnés de cuisine.9,49 €
-
2 fouets rotatifs, mélangeur à main, mélangeur rotatif en acier inoxydable, ustensiles de cuisine semi-automatiques (12 pouces + 10 pouces)🥧【MATÉRIAU DE HAUTE QUALITÉ】Notre batteur à œufs est fabriqué en acier inoxydable de haute qualité, antirouille, sûr et durable. Il n'y a pas besoin de s'inquiéter de se plier ou de se casser lorsqu'il est utilisé fréquemment, vous pouvez l'acheter en toute confiance! 🧁【CONCEPTION SPÉCIALE】Ressort intégré, pas besoin de brancher, appuyez légèrement pour remuer uniformément, dites adieu au bras rotatif manuel, lorsque vous appuyez sur, l'agitateur de nouveauté tournera et la rotation inverse lors du rebond, faible bruit et rapide, économie force. 🍰【APPLICATION】Le mélangeur à main peut remuer, mousser et fouetter n'importe quoi en poussant simplement vers le bas; il peut être utilisé pour les boissons au café ou les laits frappés, la crème fraîche, les vinaigrettes, les assaisonnements et autres excellents outils moussants, particulièrement adaptés Novice. 🎂【PETIT ET PRATIQUE】Il est plus rapide et plus facile à utiliser que le mélangeur à main. Ce mélangeur rotatif peut effectuer la plupart du travail du mélangeur à main, gagne du temps et n'a pas besoin d'assembler un mélangeur électrique, tout en économisant de l'argent et du temps. 🍮【FACILE À NETTOYER】Avec sa petite conception portative, notre agitateur rotatif à pression est sans huile et facile à nettoyer; il n'est pas nécessaire de démonter des fils et des pièces compliqués, et vous pouvez l'utiliser à nouveau; l'extrémité en acier inoxydable peut être facilement accrochée à n'importe quel crochet dans la cuisine Sur le dessus pour un rangement facile.14,99 €
Astuces de présentation
Découpe des parts triangulaires bien froides et pose-les sur des assiettes à dessert. Pour un effet propre, essuie la lame du couteau entre chaque coupe. Tu peux ajouter un voile de sucre glace, juste un nuage, pour rappeler le côté tarte au flan. Présente la tarte entière sur un plat de présentation à gâteau pour que la belle croûte dorée soit visible au moment du service.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Paris Prix Secret de Gourmet - Plat à Gâteau sur Pied Renaissance 29cm TransparentMarque : Secret de Gourmet Dimensions : D. 29 x P. 0,4 x H. 9,5 cm Matière : Verre Coloris : Transparent11,99 €
-
Westmark 2X Plat à Gâteau, Ø 31 cm, Aspect Verre, Résistant à la Brisure, Plastique, Transparent, 345522E3Plateau à gâteaux élégant pour la présentation et le service de gâteaux, tartes, pâtisseries, charcuteries et snacks, pour utilisation privée ou pour la restauration Ressemble à du verre, mais est en plastique de qualité supérieure, résistant à la cassure pour une utilisation sûre Idéal pour l'utilisation au buffet, forme lisse pour une manipulation sans effort Made in Germany; durable, conception soignée et résistante, Nettoyage facile, Lavable au lave-vaisselle Contenu: 2x Westmark Plat à Gâteau, Garantie de 5 ans, Dimensions : ø 31,5 x 1,7 cm, Matière : Plastique (PS), Couleur : Transparent, 345522E319,99 €
-
Brabantia - Pelle à gâteaux avec côté tranchant - Jade GreenPour couper et servir les gâteaux - grande lame triangulaire avec bords dentelés Bords tranchants des deux côtés. Convient aux droitiers et aux gauchers Facile à ranger - avec boucle de suspension Facile à nettoyer - résiste au lave-vaisselle8,75 €7,49 €-14%
-
GRÄWE® Pelle à Tarte en Acier Inoxydable série KönigsteinPelle à tarte en acier inoxydable Passe au lave-vaisselle Pelle à tarte simple sans décor - Polie à la main Matériau : acier inoxydable chromé 18 %7,38 €




