Tarte fine au Grana Padano et tomates multicolores : recette savoureuse

Tarte fine au Grana Padano et tomates multicolores : recette savoureuse

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Prime day
cuisine recettes - Promotion standard

Sur les étals des marchés, l’été s’annonce avec ses tomates multicolores, rouges, jaunes, presque violettes. Cette tarte fine leur rend hommage, associées au grana padano, ce fromage italien à pâte dure qui apporte du caractère sans jamais écraser la fraîcheur des légumes. Un plat simple, élégant, qui mérite sa place sur toutes les tables estivales.

20 minutes

30 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en graisses saturées Plat énergétique Assez salé Source de protéines

Synthèse express

Profil : Cette tarte fine est un plat énergétique et riche en graisses, particulièrement en acides gras saturés provenant de la pâte feuilletée et du fromage.
Protéines : L'apport en protéines est correct grâce au grana padano, fournissant environ 20 g par portion, ce qui en fait un plat protéiné.
Sel : La teneur en sel est modérée à élevée, atteignant 1, 48 g par portion, principalement due au fromage et à l'assaisonnement.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa densité calorique et de sa teneur en graisses saturées. Accompagner d'une salade verte légère pour équilibrer le repas.

Par 100 g de recette
182 kcal
Prot. 6.5 g — Gluc. 12.7 g — Lip. 11.9 g
Par portion (4 parts)
564 kcal
Prot. 20.1 g — Gluc. 39.4 g — Lip. 37 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 182 kcal
Lipides
Matières grasses 11.9 g
dont acides gras saturés 5.3 g
Glucides
Glucides totaux 12.7 g
dont sucres 1.5 g
Autres
Protéines 6.5 g
Fibres 1.2 g
Sel 0.48 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la pâte

Étaler la pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Piquer légèrement le fond avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle trop à la cuisson.

2. Badigeonner de moutarde

Étaler une fine couche de moutarde à l’ancienne sur toute la surface de la pâte, en laissant un petit bord libre de 1 centimètre.

3. Trancher les tomates

À l’aide d’une mandoline (ustensile de cuisine permettant de couper des légumes en tranches fines et régulières), couper les tomates multicolores en fines rondelles. Les disposer sur du papier absorbant quelques minutes pour retirer l’excédent d’eau.

4. Râper le grana padano

Râper la moitié du grana padano et le répartir uniformément sur la pâte moutardée, comme une base gourmande.

5. Disposer les tomates

Disposer joliment les rondelles de tomates en les faisant se chevaucher légèrement, en alternant les couleurs pour un rendu visuel réjouissant.

6. Assaisonner

Arroser d’un filet d’huile d’olive, saupoudrer d’herbes de Provence, saler et poivrer avec douceur.

7. Cuire au four

Enfourner à 200 degrés pendant 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que les bords de la pâte soient bien dorés et croustillants.

8. Finaliser

À la sortie du four, parsemer le reste de grana padano râpé sur la tarte encore chaude, il va légèrement fondre et parfumer l’ensemble.

Lucile Frapinel

Mon astuce de chef

Pour éviter que la pâte ne soit détrempée, n’hésitez pas à égoutter vraiment bien les tranches de tomates sur du papier absorbant, c’est le secret d’une tarte croustillante jusqu’au centre.

Accord mets et vin

Un vin blanc sec et fruité comme un vermentino ou un sauvignon blanc accompagnera parfaitement cette tarte, en soulignant la fraîcheur des tomates et la rondeur du grana padano.

L’info en plus

Le grana padano est un fromage italien à pâte dure, cousin du parmesan, originaire de la plaine du Pô. Sa fabrication remonte au moyen âge, dans les monastères cisterciens qui cherchaient à conserver le lait plus longtemps sous forme de fromage affiné.

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    Grain Padano DOP - Ingrédients : lait 98,371 %, présage 0,0004 %, sel 1,6 %, lysozyme d'œuf 0,025 %. Allergènes : lait, œuf. Valeurs nutritionnelles pour 100 g : valeur énergétique kj 1624 kcal 398, graisses g 29 dont acides gras saturés g 18, glucides g 0 dont sucres g 0, protéines g 33, sel g 1,5 1/8 de forme d'environ 4,5 kg Assaisonnement minimum 18 mois
    85,00 €
  • Monoprix Gourmet grana Padano 200g

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Comment présenter la tarte fine

Découper la tarte en parts généreuses et les disposer sur une planche à pizza en bois pour un rendu convivial et rustique. Ajouter quelques feuilles de basilic frais sur le dessus juste avant de servir, pour la couleur et le parfum. Accompagner d’une petite salade verte servie à part.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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    BAMBOU DE HAUTE QUALITÉ : Fabriquées en bambou robuste et durable, ces planches à pizza sont résistantes à l’usure, respectueuses des lames et naturellement hygiéniques. Idéales pour une utilisation quotidienne en cuisine RAINURES DE DÉCOUPE PRATIQUES : Les 6 rainures intégrées facilitent la découpe de pizzas et flammekueches en parts régulières. Une présentation soignée et un service simplifié à chaque repas POIGNÉE ERGONOMIQUE : Grâce à sa poignée confortable, la planche se transporte facilement du four à la table. Servez vos pizzas, pains ou amuse-bouches en toute sécurité et avec élégance FORMAT IDÉAL DE 33 CM : Avec son diamètre généreux, cette planche convient parfaitement aux pizzas standard. Elle offre suffisamment d’espace pour découper, servir et présenter vos préparations UTILISATION POLYVALENTE : Convient comme planche à pizza, planche à découper ou plateau de service. Facile à nettoyer avec de l’eau tiède, le bambou absorbe peu les odeurs et conserve longtemps son bel aspect
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