Tarte aux courgettes, chèvre et menthe : la recette facile

Tarte aux courgettes, chèvre et menthe : la recette facile

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La tarte aux courgettes, chèvre et menthe est une recette savoureuse qui allie des ingrédients simples pour un résultat raffiné et gourmand. Cette tarte est idéale pour un repas léger ou en entrée lors d’un repas entre amis. Elle offre une combinaison de saveurs fraîches et délicates, rehaussées par la menthe qui apporte une touche de fraîcheur incomparable. Laissez-vous guider à travers cette recette facile et découvrez comment réaliser cette tarte qui ravira vos papilles.

25 minutes

35 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).

Étape 2

Lavez les courgettes et coupez-les en fines rondelles à l’aide d’une mandoline outil de cuisine permettant de couper les légumes en tranches fines et régulières. Cela garantira une cuisson uniforme.

Étape 3

Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive et faites revenir les rondelles de courgettes pendant environ 5 minutes jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées. Salez et poivrez selon votre goût.

Étape 4

Dans un bol, battez les œufs en omelette avec la crème fraîche. Ajoutez le fromage de chèvre émietté et la menthe séchée. Mélangez bien pour obtenir une préparation homogène.

Étape 5

Déroulez la pâte brisée et disposez-la dans le moule à tarte. Piquez le fond avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle à la cuisson.

Étape 6

Répartissez les courgettes sur le fond de tarte, puis versez la préparation aux œufs par-dessus. Assurez-vous que les courgettes soient bien recouvertes.

Étape 7

Enfournez la tarte pendant 30 à 35 minutes jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée. Vérifiez la cuisson en piquant le centre avec la lame d’un couteau, elle doit ressortir propre.

Étape 8

Laissez tiédir avant de démouler. Servez tiède ou froide, selon votre préférence.

Lucile Frapinel

Mon astuce de chef

Pour un goût encore plus parfumé, ajoutez quelques feuilles de menthe fraîche juste avant de servir.

Accords mets et vins

Cette tarte s’accorde parfaitement avec un vin blanc sec comme un sauvignon ou un chardonnay, qui soulignera la fraîcheur de la menthe et la douceur du chèvre.

Originaire du bassin méditerranéen, la courgette est un légume d’été qui se prête à de nombreuses préparations culinaires. Sa texture fondante et son goût délicat en font un ingrédient de choix pour des plats légers et savoureux.

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Comment présenter

Pour une présentation élégante, servez la tarte sur un plat de présentation en céramique. Accompagnez-la de quelques brins de menthe fraîche pour un effet visuel agréable.

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