Tarte aux champignons et fromage de chèvre

Tarte aux champignons et fromage de chèvre

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Fête des mères
cuisine recettes - Promotion standard

Voici une recette simple et gourmande de tarte aux champignons et fromage de chèvre, parfaite pour un dîner en famille ou entre amis. Les saveurs boisées des champignons se marient à merveille avec le crémeux du fromage de chèvre, le tout enveloppé dans une pâte croustillante.

15 minutes

30 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Assez salé Plat énergétique Source de protéines

Synthèse express

Profil : Cette tarte aux champignons et fromage de chèvre est un plat énergétique.
Protéines : Elle constitue une bonne source de protéines notamment grâce aux oeufs et au fromage de chèvre.
Sel : La tarte est assez salée en raison de la pâte et du fromage.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses.

Par 100 g de recette
283 kcal
Prot. 8.7 g — Gluc. 12.9 g — Lip. 22 g
Par portion (4 parts)
709 kcal
Prot. 21.9 g — Gluc. 32.3 g — Lip. 55.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 283 kcal
Lipides
Matières grasses 22 g
dont acides gras saturés 14 g
Glucides
Glucides totaux 12.9 g
dont sucres 2 g
Autres
Protéines 8.7 g
Fibres 0.8 g
Sel 0.66 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des champignons

Lavez et émincez les champignons. Faites-les revenir dans une poêle à feu moyen avec une cuillère à soupe d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

2. Préparation de l’appareil à tarte

Battez les oeufs dans un bol. Ajoutez la crème fraîche, les herbes de Provence, le sel et le poivre. Mélangez bien.

3. Montage de la tarte

Préchauffez le four à 180°C. Déroulez la pâte feuilletée dans un moule à tarte. Disposez les champignons sur le fond de tarte. Ajoutez des rondelles de fromage de chèvre par-dessus, puis versez l’appareil à tarte.

4. Cuisson

Enfournez pour environ 30 minutes, jusqu’à ce que la tarte soit dorée.

Madeleine Lafleur

Mon astuce de chef

Pour varier les saveurs, vous pouvez utiliser un mélange de champignons sauvages ou ajouter des noix pour apporter du croquant.

Accord mets et vins

Un vin blanc sec, comme un Sancerre, se mariera parfaitement avec cette tarte, en complétant les arômes du fromage de chèvre.

L’info en plus

Bien que la tarte soit d’origine générale, les ingrédients phares comme le fromage de chèvre et les champignons sont typiques de la cuisine française. Ce plat peut être servi en toute saison, sa légèreté en fait une entrée idéale ou un plat principal accompagné d’une salade.

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Comment présenter

Servez la tarte dans une assiette blanche pour mettre en valeur ses couleurs. Utilisez une pelle à tarte pour une découpe précise et élégante.

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