Pizza aux olives noires, mozzarella et artichauts : une recette savoureuse

Pizza aux olives noires, mozzarella et artichauts : une recette savoureuse

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Saint Valentin générique

La pizza aux olives noires, mozzarella et artichauts est une véritable invitation à un voyage culinaire dans le sud de l’Europe. Savoureuse et généreuse, elle combine harmonieusement des ingrédients de qualité pour satisfaire les palais les plus exigeants.

20 minutes

15 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Plat énergétique Riche en graisses Assez salé Source de fibres

Synthèse express

Profil : Cette pizza est un plat énergétique.
Protéines : L'apport en protéines est modéré.
Sel : La teneur en sel est assez élevée.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
181 kcal
Prot. 6.9 g — Gluc. 19.4 g — Lip. 8.7 g
Par portion (4 parts)
393 kcal
Prot. 15 g — Gluc. 42.3 g — Lip. 18.9 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 181 kcal
Lipides
Matières grasses 8.7 g
dont acides gras saturés 3.2 g
Glucides
Glucides totaux 19.4 g
dont sucres 1.3 g
Autres
Protéines 6.9 g
Fibres 2.6 g
Sel 1.17 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la pâte

Étalez la pâte à pizza sur une plaque de cuisson légèrement huilée pour éviter qu’elle ne colle.

2. Garniture de la pizza

Étalez la sauce tomate sur toute la surface de la pâte. Disposez ensuite les morceaux d’artichauts et les olives noires uniformément.

3. Ajout de la mozzarella

Parsemez la mozzarella râpée sur la garniture. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

4. Cuisson

Préchauffez votre four à 220°C et enfournez la pizza pendant environ 15 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit fondant et légèrement doré.

Lucile Frapinel

Mon astuce de chef

Pour une pâte encore plus croustillante, ajoutez un filet d’huile d’olive avant de l’enfourner.

Vin rouge italien

Un vin rouge italien comme un Chianti ou un Montepulciano accompagnera parfaitement cette pizza en rehaussant ses saveurs méditerranéennes.

L’info en plus

La pizza est un plat emblématique de la cuisine italienne. Elle s’est popularisée dans le monde entier grâce à sa simplicité et sa capacité à être personnalisée à l’infini selon les goûts.

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Comment servir

Servez la pizza sur une planche en bois découpée en parts égales. Utilisez une roulette à pizza pour un découpage net et harmonieux.

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